De regreso a clases

Los niños que regresan a clases enfrentan desafíos inusuales, y uno de ellos es la ansiedad por ser separados de sus familias después de meses de unión.

Te dejaremos algunas herramientas que pueden facilitar la adaptación de tus pequeños al nuevo periodo escolar.

Valida sus sentimientos

Si tu hijo te dice que está triste, que no quiere ir a su colegio debes validar y dejar que tenga un poco de espacio para expresarlo. Dale seguridad diciéndole que todo está bien y cuán orgullosos están por su regreso a la escuela. Si tu pequeña llora desconsoladamente y la despedida se vuelve agobiante para los dos, ten en cuenta que debes despedirte, no esconderte ni desaparecer, con anticipación habla con tu pequeño y dile que tú te iras a casa o al trabajo y que volverás por el en poco tiempo.

Si tu niño ya sabe el uso del reloj puedes usarlo como una estrategia mostrándole las manecillas del reloj en la hora a la que volverás por él.

Con los más pequeños puede dibujar un corazón en su mano y un corazón en tu mano, y explicarle a tu chiquito que cuando se sienta triste y te extrañe puede poner su mano con el corazón que dibujaron en su corazón y así estarán cerquita el uno del otro.

Lo mas importante es que acompañemos el proceso y entendamos que cada chiquito vive esta etapa de manera diferente, que es normal que los niños se sientas tristes y extrañen a sus papas.

La comunicación es una clave para el sano desarrollo de nuestros niños, estar presentes en sus vidas, compartir, entenderlos y conocerlos es lo mas valioso que le puedes regalar a tus pequeños.

Refuerza su seguridad

Un papá ansioso solo promueve la ansiedad en los niños. Así que actúa con calma incluso cuando no lo estés. Trata de no hacer preguntas capciosas como: ¿Estás nervioso por ir a la escuela mañana?, pues esto se traduce como que realmente hay algo de qué preocuparse.

Nuestros niños perciben nuestras emociones así que tranquilo recuerda que tu como adulto eres la calma en sus mareas.

Ayúdalos a pensar en positivo

Para los niños más pequeños preocupados por la separación, es útil saber qué estarás haciendo mientras ellos no están. Cuéntales parte de tu día.

Otra forma de ayudar a los niños a concentrarse en las cosas positivas es intentar que hablen de las cosas buenas de la escuela. ¿Qué esperan con ansias? ¿Qué disfrutaron el día anterior?

Los objetos de transición pueden ser útiles para que los niños más pequeños se sientan conectados con el hogar. Un objeto de transición puede ser cualquier cosa que ayude a tu hijo a sentirse cerca de casa, por ejemplo, una piedra, un pañuelo, un pequeño juguete.

Días de adaptación

Para que los niños que están ansiosos por estar separados de su casa no sientan un cambio tan grande, los expertos sugieren empezar con pequeñas separaciones días antes. Ir al súper sin ellos, salir a realizar algunas otras actividades mientras ellos se quedan en casa.

Preparémonos

 La mejor manera de retomar la rutina y, principalmente la madrugada, es comenzando poco a poco, pero con firmeza y buenos hábitos. Una semana o dos antes del ingreso al colegio podemos comenzar ciertas actividades en familia que nos ayuden a ajustar horarios como levantarnos a una hora determinada, ayudarles a retomar la rutina del desayuno, la siesta y la merienda. ¡Ánimo en este regreso a clases!

“Un hogar no es un edificio, ni una calle ni una ciudad; no tiene nada que ver con cosas tan materiales como los ladrillos y el cemento. Un hogar es donde está tu familia, ¿Entiendes?” (John Boyne)